三月春风拂大地，雷锋精神永相传。为深入践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，将专业所学转化为服务社会的实际行动，3月26日，运动与健康科学学院的同学们走进盛安广场安居养老（碑林项目），开展了一场别开生面的学雷锋实践活动。大家用专业的康复知识与温暖的陪伴，为这里的老年朋友们送去了健康与关怀，让雷锋精神在春日里熠熠生辉。

01八段锦教学：传统功法点亮银发活力

“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”在活动现场，大赢家棋牌学子化身“健康教练”，为老年朋友们带来了生动的八段锦教学。

考虑到老年群体的身体特点，同学们将动作拆解细化，一步步耐心示范、逐一指导。大家一边讲解动作要领，一边帮助老人纠正姿势，让原本复杂的功法变得易学易练。老人们跟着口令舒展筋骨、调整呼吸，在一招一式中感受传统养生文化的魅力，现场洋溢着轻松愉悦的氛围。

02专业按摩服务：康复关怀舒缓身心疲惫

结合康复治疗与运动康复的专业特色，同学们还为老年朋友们提供了一对一的按摩服务。按摩过程中，同学们轻声询问力度感受，叮嘱日常保健注意事项，用专业的技术和温柔的态度，为老人们缓解身体疲劳，传递来自西体运康学子的温暖关怀。

03暖心陪伴聊天：倾听心声拉近青春与夕阳的距离

除了健康服务，同学们还围坐在老人身边，陪他们唠家常、话往昔。

大家耐心倾听老人们讲述过去的故事，关心他们的日常生活与身体状况，用真诚的笑容和温暖的话语，驱散老人的孤独与寂寞。轻松的聊天让现场充满了欢声笑语，也让青春的朝气与夕阳的温情在交流中交融碰撞。

此次走进安居养老的学雷锋实践活动，不仅是运动与健康学院学子践行雷锋精神的生动体现，更是将专业知识服务社会、回馈人民的一次宝贵实践。从八段锦的功法传承，到康复按摩的专业守护，再到暖心陪伴的情感慰藉，同学们用实际行动让雷锋精神在新时代焕发出新的光彩。

未来，学院将继续以学雷锋活动为契机，搭建更多服务社会的实践平台，引导学子们在奉献中成长，在服务中担当，用青春力量守护全民健康，让雷锋精神在每一次志愿服务中代代相传、生生不息。